2010/09/04 荒川サイクリング

9月になったし多少は涼しくなってると期待して荒川へ。実際には激しい残暑で大幅に短縮して切り上げ。

 

Time Riding : 2:47:51

Work : 1,079KJ

 

一度メディオ域まで出力を上げたけど、やたらきつくて継続できない。無理をすると熱射病の危険もあるので、安全策を取ってペースダウン。その後は岩淵水門まで上って折り返し。途中で何人かに抜かれたけど、この天候でパワーを維持できることに感嘆。

 

激しい残暑だけど、雲の形が秋っぽくなってきたので、来週にはましになるかな、と期待。